Nach der Festlegung der Ziele wird jetzt ein Plan erarbeitet, wie das Ziel erreicht werden soll.
Hierzu kann man aber auch auf bereits vorgefertigte Pläne zurück greifen.
Diese werden dann an die vorhandenen Gegebenheiten angepasst.
- Individualisierung
- an Zeiten anpassen
- an Trainingsgruppe anpassen
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