TB 3: Vh Üh
Smash und Clear im Chinasprung (Vh Sm bzw. Vh Üh Cl)
Vh Clear (Vh Üh Cl)
Ü1: Vh Clear (Teil 1)
Technik
Ü2: Vh Clear (Teil 2)
Chinasprung
- Koordination von Sprung und Schlag
Vh Smash (Vh Sm)
Ü3: Vh Smash (Teil 1)
Technik
Ü4: Vh Smash (Teil 2)
Chinasprung
- Koordination von Sprung und Schlag