Einleitung, Erklärung
Treffbereiche (TB)
Treffseite: Vorhand (Vh) und Rückhand (Rh)
Treffhöhe: Unterhand (Uh), Seithand (Sh) und Überhand (Üh)
Überkopf (Ük) und Links-vom-Kopf (LvK)
Körpernahe Treffbereiche
Schnittflächen der Treffbereiche
| Wochentag | 9:00 bis 11:00 | 14:00 bis 17:00 | 17:00 bis 20:00 |
|---|---|---|---|
| Montag | Begrüßung Organisation Aufwärmen 1 Vorbereitungen für eine TE - Unterarmdrehungen - Laufwege - Einspielprogramm |
Aufwärmen 2 TB 1: Vh Uh |
freies Spielen möglich |
| Dienstag | Aufwärmen 3 TB 3: Vh Üh |
Aufwärmen 4 TB 6: Vh Sh |
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| Mittwoch | Aufwärmen 5 TB 5: Vh Ük |
Aufwärmen 6 TB 8: LvK |
- |
| Donnerstag | Aufwärmen 7 TB 2: Rh Uh |
Aufwärmen 8 TB 7: Rh Sh |
freies Spielen möglich |
| Freitag | Aufwärmen 9 TB 8: Rh Üh |
Aufwärmen 10 Turnier Verabschiedung |
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